Fazla kilolardan kurtulmak ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak, pek çok kişinin hayatında önemli bir hedef haline gelmiştir. Ancak, bu süreçte uygulanan yöntemler her zaman istenilen sonuçları vermeyebilir. Diyet ve egzersiz programlarının çeşitliliği, doğru seçimi yapmayı zorlaştırabilir. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez’in sunduğu, 5 gün içinde yağları yakmaya yardımcı olan diyet listesi ise kısa sürede sonuç […]